皮膚幹燥可以天天敷面膜嗎

1、緊急補水時

如果是在皮膚剛出現幹燥起皮的癥狀，可以連續使用補水面膜進行緊急護理。在選擇面膜的時候要註意使用不同類型的面膜，比如前三天連續使用高強度補水的玻尿酸面膜緊急補水後，後面就要轉為使用塗抹式蘆薈膠面膜。但是連續使用面膜的時間不宜超過一個星期，且要註意使用不同種類的面膜進行替換，這樣才能更好的給皮膚補充多種營養成分，達到緊急補水的效果。

2、日常護理

如果皮膚並為出現嚴重的幹燥，隻是用做日常護理的話，就不建議天天使用面膜瞭。面膜雖然可以提供維生素、氨基酸、膠原蛋等皮膚所需的營養，但是天天敷面膜容易導致皮膚的營養過剩。過剩的營養容易導致皮膚出現過敏紅腫的狀況，皮膚也需要休息和呼吸，如果天天使用面膜，我們的皮膚就無法進行自主呼吸。長此以往，對面膜形成依賴作用的皮膚就會變得更加脆弱，隻要環境稍微一發生變化，皮膚就會起皮過敏。嚴重的甚至會改變我們的皮膚狀況，將皮膚變成過敏性皮膚。

皮膚幹燥一般都是由於身體缺乏水分或者維生素所引起的，面膜可以用做緊急護理，卻不適宜天天使用。如果想長期使皮膚保持水嫩，還是要註意飲食和養成良好的作息習慣，可以選擇多吃新鮮蔬果和堅持每周運動來改善。