具有清熱解毒的藥材 推薦蒲公英和穿心蓮

穿心蓮

相信我們大傢對於穿心蓮是比較陌生的，其實穿心蓮是一種非常重要的中藥藥材，並且穿心蓮不僅可以治療一些疾病，還能夠起到非常好的清熱解毒的作用。穿心蓮味苦、性寒，有清熱解毒、涼血、消腫等作用，可治療感冒發熱、咽喉腫痛、口舌生瘡、泄瀉痢疾、毒蛇咬傷等。穿心蓮能夠清熱解毒，涼拌吃更能保持其營養價值和保健功效。但穿心蓮性涼，體虛、容易腹瀉和體寒的人最好少吃。

蒲公英

據《本草綱目》記載，蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。此外，蒲公英還有利尿、緩解腹瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英吃法多樣，可生吃、炒食、做湯，還可焯水後涼拌。但臉色蒼白、無力怕冷、受風易感冒及脾胃虛弱者在生活中最好不要胡亂的服用蒲公英，不然會給我們人體的健康造成許多的不必要的麻煩的，另外，在夏季的時候，我們是可以適當的服用一些蒲公英的，可以幫助我們起到不錯的預防中暑的作用。