寶寶咳嗽流鼻涕的食譜推薦

寶寶咳嗽流鼻涕喝什麼湯

如果在日常生活中感覺到寶寶出現瞭咳嗽流鼻涕的癥狀，要引起傢長的重視。因為這個病不僅會影響身體健康，而且也會使人的心情煩躁。寶寶咳嗽流鼻涕，當然要吃一些清淡利咽的食物。當然，有些時候也要喝一些補氣凝神的湯，這樣對於緩解病情有更加顯著地效果。

1、蘿卜湯

原料：蘿卜，冰糖若幹

做法：將蘿卜洗幹凈去皮，切成塊，加入冰糖放入鍋中煮至粘稠狀。

功效：清咽利肺，清熱去火，治療寶寶咳嗽流鼻涕。。

3、小米南瓜

原料：小米半碗，南瓜半個，適量冰糖

做法：小米淘幹凈，南瓜洗凈去皮切成塊，放入鍋中小火慢熬。出鍋加入冰糖即可食用。

功效：對於寶寶咳嗽有很好的功效，補氣凝神，順氣通便。

3、陳皮湯

原料：大米，陳皮

做法：將大米淘洗幹凈，陳皮清洗幹凈切成細條狀，一起放入鍋中煮。

功效：止咳化痰，治療咳嗽癥狀，惡心嘔吐，食欲不振等。

4、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗幹凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。

功用：清熱去火，止咳化痰，凝神補氣。

5、陳皮瘦肉粥

原料：陳皮，瘦肉，大米，適量調味品。

做法：將陳皮洗幹凈切成細絲，然後和洗幹凈的豬肉進行爆炒，加入調味品，之後加入鍋中，再加入大米，一起煮，叔叔之後出鍋便可以食用。

功效：去火清熱，補氣凝血，增加元氣，活血，增強體質，而且有很好的止咳化痰的功效。

寶寶咳嗽流鼻涕喝什麼粥

如果寶寶在生活中出現瞭咳嗽並且流鼻涕的癥狀，那麼就應當註意寶寶平時的飲食和休息。得瞭這種病一般都會十分註意寶寶的飲食。寶寶出現瞭這種情況寶媽就會合理安排寶寶平時的飲食，如果寶寶咳嗽流鼻涕能喝什麼粥呢?

1、小米紅棗粥

原料：小米 半碗，大棗數顆，少量白砂糖。

做法：將小米洗幹凈掏幹凈，在鍋中加半鍋水，加入小米，紅棗，小火慢熬，當煮到金黃色，出鍋加入少量糖即可。

功用：去火清熱，止咳化痰，補氣凝神。

2、三米粥

原料：糯米、小米、苡米仁，適量的冰糖。。

做法：三種米加入鍋中煮，煮熟後加入冰糖即食。

功用：補氣凝神，去火利肺。

3、毛豆糯米粥

原料：毛豆，糯米，豆漿，鹽、味精適量。

做法：將毛豆洗幹凈然後搗成泥狀，與已經準備好的糯米一起煮，加入豆漿。最後根據自己的口味放入味精和鹽等調味品。

功用：清熱解毒，生津止渴，順氣凝神。

4、紅豆南瓜粥

原料：小米，南瓜，紅豆 。’

做法：將小米紅豆清洗幹凈，加水放入鍋中，開火一起煮，然後南瓜去皮切成塊，放入鍋中，煮熟出鍋，加入冰糖就可食用。

功用：降溫去火，治療寶寶咳嗽流鼻涕，。

5、冰糖雪梨

原料：冰糖，雪梨

做法：雪梨洗幹凈去皮切成塊加入鍋中，加入冰糖。

功用：清熱去火，止咳化痰，凝神補氣。

寶寶咳嗽流鼻涕的食譜推薦

如果在日常生活中寶寶出現瞭咳嗽流鼻涕的癥狀，就要引起寶媽的重視。如果處理的不恰當，這個病不僅會影響寶寶身體健康，而且也不利於寶寶的以後成長。寶寶咳嗽流鼻涕，當然要吃一些清淡利咽的食物。

1、吃一些水果和蔬菜，補充寶寶自身的營養和維生素，有利於病情恢復。水果和蔬菜裡面含有豐富的維生素和各類營養物質，能夠增強體質，提高自身的免疫力。

2、不要吃那些過於生冷和辛辣的食物，避免再次刺激寶寶的身體，減少危害的發生。寶寶咳嗽流鼻涕，要及時醫治，生活中更要註意，避免因為治療不及時而出現不必要的麻煩。寶寶身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。

3、多喝水。多喝水可以加快寶寶身體的新陳代謝，有利於快速的將人體內的毒素排除體外，加快人體內的各種循環。這樣對於咳嗽流鼻涕的患者是很有幫助的。

4、喝點止咳糖漿或者梨湯。止咳糖漿喝梨湯，也是可以化痰止咳的，能夠使呼吸順暢，平時也可以飲用這些。由於寶寶火氣太大而引起的嗓子發炎，咽喉腫痛，從而使寶寶咳嗽流鼻涕。一旦是因為這個原因引起的話，可以選擇喝點止咳糖漿，梨湯。

寶寶咳嗽流鼻涕就要引起寶媽的重視，合理搭配飲食，才能夠早日康復。

寶寶咳嗽流鼻涕食療大全

隨著社會的進步，生產力的飛速發展，人們的生活水平越來越高。同時人們生活的環境也越來越差。空氣中的細菌也越來越多。寶寶是新生命的代表，他們的免疫功能還不是特別齊全，寶寶可能會患病，寶寶咳嗽流鼻涕的話，應當註意吃些什麼食物呢?

下面推出以個關於寶寶咳嗽流鼻涕的食療大全。

1、冰糖雪梨

梨適量，冰糖若幹。

將新鮮的雪梨清洗幹凈根據寶寶的牙齒生出度切成大小塊，放入鍋中小火慢蒸，加入適量冰糖。這樣做出來的梨子口感滑膩，香甜美味，特別適合咳嗽流鼻涕的寶寶，能起到清咽利肺的效果。

2、蜂蜜白蘿卜

一個白蘿卜，適量蜂蜜，適量枸杞。

首先將白蘿卜洗幹凈，切成段，然後在蘿卜段上挖一個洞將枸杞和蜂蜜加入，再放入鍋中慢蒸，這樣蘿卜的清香會和枸杞和蜂蜜的作用相互融合，將去火利咽的功效達到極致。

3、雪梨杏仁湯

一個雪梨，十克杏仁，兩片薑。

將雪梨洗幹凈去皮，切呈塊狀，然後將杏仁清洗幹凈，之後放入鍋中燉至一小時，出鍋加入調味料即可。

4、烤橘子

橘子味道酸甜可口，橘子皮曬幹可當藥來食用。寶寶咳嗽流鼻涕，可以將橘子放在火上烤一烤，不僅將橘子的味道達到瞭極致，而且治療寶寶咳嗽流鼻涕效果十分好。

寶寶咳嗽流鼻涕要引起寶媽的高度重視，希望這個食療大全可以幫助寶寶盡快恢復健康。