如何預防肺癌

按照世界衛生組織的總體部署和要求，我們各個國傢的抗癌協會都進行瞭腫瘤的三級預防。肺癌同樣如此，我們的一級預防，那現在就是遠離煙草，遠離致癌環境。這兩年我們所推出的讓全社會關註一個被氣出來的病，其實就是告訴我們的一些煙民朋友，生活工作在我們的污染地區，霧霾天氣的地區，還有我們從事廚房廚藝、房屋裝修和性格內向的人群要有所警惕。所以我建議，第一、遠離煙草拒絕二手煙，遠離三手煙；第二、在霧霾天氣中盡量減少外出，如果外出，必須外出，要戴口罩，而且戴可以防治PM2.5的這種口罩，同時減少在外的停留時間；第三、我們倡導綠色裝修，希望用環保認可的綠色裝修材料裝點我們的房間，特別是裝點我們的臥室。那當然在廚房改革方面，我們更希望我們選好我們的食用油，正確購買安裝使用和維護我們的抽油煙機，在我們農村地區要保持廚房的通風，減少在傢燒烤和煎炸，這樣都是遠離肺癌、預防肺癌的有效措施。當然最後最重要的一點也是我們有一個愉快的心情，這一方面我們要從每一個人做起，從今天做起。