發燒瞭怎麼辦

發燒瞭怎麼辦

很多朋友在發燒的時候不知所措，如果退燒方法不當，也可能導致加重病情。今天，就由小編為大傢推薦幾個發燒時該做的處理方法。

1.首先用溫度計測量一下，如果是發的低燒，首先做的就是要多喝熱水，喝白開水就行，用稍微大一點的杯子倒著喝，不要等到渴的時候再喝，直到喝到喝不下去為止。這樣就可以通過多上幾次廁所把體內的病毒排出來。

2.在傢裡煮薑糖水喝也是不錯的選擇，把薑清洗幹凈後，切成片加紅糖用大火煮，煮後最好趁熱喝下去，然後睡覺的時候蓋好被子，讓身體出出汗，在發燒的初期階段，這個方法很有效果。

3.還可以通過物理降溫的方法來達到退燒的目的，首先倒點溫水，拿毛巾浸泡到溫水裡，擰幹後輕輕擦拭身體，尤其是額頭、腋下和手心腳心要多擦一下，反復擦拭幾下就好。

4.如果一直持續低燒，沒有超過38.5度，但也燒瞭一段時間瞭，就需要到醫院看看是由什麼病因引起的，然後由醫生診斷開藥。一般發燒都是由感冒引起的，感冒分風寒和風熱，根據不同的癥狀吃不同的感冒藥就可以瞭，如果發燒是由炎癥引起的，那就需要吃點兒抗生素。治好瞭感冒發炎，離退燒就不遠瞭。

5.如果發燒，但發燒燒到38.5度以上，那麼就算是高燒瞭，解決辦法是吃退燒藥或者到正規醫院治療。

發燒瞭怎麼辦

通常發燒都是低燒，嚴重的情況下，人體體溫會燒到40度的高溫。面對如此燙的體溫，該怎麼辦呢?一起來看看吧。

1.當出現發燒的癥狀時，我們要引起足夠的重視，不可隨意用藥。發燒的原因是因為身體裡有隱患，其實發燒是身體的一種自我保護機制，它通過提高身體的溫度，以此讓酶達到最適合的溫度，從而提高酶的活性。所以當你發燒時，不要隻想著退燒，要瞭解發燒的病因是什麼，這樣才能對癥下藥。

2.發燒通常是由炎癥導致的，所以在吃退燒藥的時候，最好加上一些消炎藥，例如吃阿莫西林和羅紅黴素等等都可以，最好是在醫生的指導下服用藥物，以免藥物之間相互作用，引起不適。

3.發燒最好的辦法就是多喝水，白開水就可以。這是因為喝熱水可以溶解身體的毒素，使毒素通過尿液的方式一起排出體外，還能夠提升自身酶的活性，有殺菌的作用。另外，喝完熱水讓身體出出汗，就很容易退燒瞭。

4.吃完退燒藥要註重保暖，不能吹涼風，最好是躺在被窩裡睡一覺，蓋嚴實，等捂點汗就說明有效果，如此一般就能退燒。

5.如果吃藥也不退燒，就要去醫院打針輸液，由醫生幫助你正確的退熱。

6.平時可以通過多吃些水果的方式預防發燒，水果裡含有豐富的維生素，可以增強人體的抵抗力。就算發燒瞭也可以使人體盡快退燒。還可以多加鍛煉，強身健體，這樣在面對病菌時才可以不容易生病。

發燒如何物理降溫

發燒時的體溫會很高，可以通過物理的方式降溫，從而達到退燒的效果。小編為您介紹幾個正確的物理降溫的方法。

1.飲溫水

發燒時用體溫計測一下溫度，如果是38.5度以下就是低燒，此時應該多喝點溫水，來補充體內所需的水分，切忌不要亂吃退燒藥。身體發熱時呼吸會加快，出汗使機體流失瞭大量的水分，所以發熱時要補充水分，以此增加尿量，達到排除體內毒素的目的。

2.冷敷頭部

冷敷能夠讓人感覺更清醒，緩解由頭熱引起的不適，可以將冷水註入到冷敷袋裡冷敷頭部。也可以用20℃—30℃的冷水浸濕軟毛巾，然後擰幹折好放在前額，每隔幾分鐘給毛巾換一次水。

3.酒精擦拭

找到約50度的白酒，加溫水稀釋攪拌均勻，然後擦拭身體，四肢和頭部都可以擦，每當幹瞭就再擦一遍，反復幾次直到溫度下降呈正常的體溫。如果體溫不下降，反而高燒超過38.5度，就需要到醫院找醫生采用藥物治療，這是為瞭防止體溫一直高熱導致抽搐。

4.溫水浴

發燒時洗個溫水澡，最好使全身都能泡在水裡，洗的同時多擦洗皮膚，可以促進散出體內的餘熱。

5.醫院就醫

如果發燒比較嚴重，出現瞭一些其他的癥狀，就必須前往醫院診治，物理降溫的方法通常隻針對低燒的癥狀，並不能完全有效的治療發燒，所以一定要看準情況，避免不必要的麻煩。

如何判斷自己是否發燒

當缺乏瞭體溫計，你們知道如何判斷自己是否發燒嗎?不知道也沒關系，今天，就由小編為您介紹如何判斷發燒還是不發燒。

1.通常判斷是否發燒可以通過自己的心跳頻率，如果體溫上漲，那麼心跳頻率就會比正常時快瞭大概20左右。另外，大多數患發燒的人多伴隨食欲不振、惡心和乏力的癥狀，或者有頭痛頭暈的癥狀，這也可以判斷是否發燒。

2.如果覺得兩雙眼睛不像平常一樣，而是又辣又熱，怎麼緩解都不行，還感到眼睛特別不舒服，就很有可能患有發燒瞭。

3.摸摸額頭和四肢，感覺身體有點兒燙，還有口渴的癥狀，一直想喝水，也可能是發燒瞭。

4.還有一種方法就是請別人幫忙，用對比溫度的方式來判斷是否發燒，首先讓朋友拿他的手背，感受一下對方的額頭溫度和你自己的額頭溫度，看看兩個人的體溫是否一樣，如果自己的體溫高於對方的體溫，就說明你有可能發燒瞭，需要及時做降溫處理，防止發高燒，引起不必要的麻煩。

5.對於小孩子發燒，可以用你的手掌心按在寶寶的額頭，如果覺得燙手，而且手感的溫度越來越高，那麼寶寶發燒的溫度也高，寶寶的精神狀態萎靡不振，沒有正常時的笑聲，反之經常出哭喊，就說明小孩子發燒不舒服瞭。

6.發燒時會有四肢酸痛和全身無力的感覺。首先的表現為怕冷，隨後身體持續發熱。

發燒瞭怎麼快速退燒

發燒期間我們的身體會很難受，做不瞭任何活動，不僅如此，連飯也吃不進去，造成身體的大量營養流失。如果長期下去，整個人都會萎靡不振，消瘦一圈。所以發燒時要快速退燒，這樣發燒才能痊愈。一起來看看發燒時如何快速的退燒吧!

1.冷敷

冷敷可以幫助降低發燒患者的體溫，緩解不適。隻需要準備一個放有冰塊的冰袋或者擰幹的涼毛巾，輕輕的敷在額頭、四肢上就可以瞭，反復幾次，直到退燒為止。不被敷到的部位應該拿衣物蓋嚴實，防止受涼。

2.薑水泡腳

用薑水泡腳可以讓身體出汗，排出毒素，治療感冒發燒。隻需要準備生薑片，一邊加熱水邊泡，直到全身出汗為止，大約泡30～40分鐘左右即可，可以消除感冒引起的發燒，非常有療效。

3.喝白開水

發燒的時候身體會缺乏水分，需要多喝白開水，補充流失的水分，通過汗液和尿液的排出，清走體內的毒素，可以幫助快速退燒。

4.耳尖放血

先把三棱針用酒精消一遍毒，在耳尖放血4-5滴，註意，需要擠耳朵才能出血，幾分鐘後體熱就能降低。

5.薑擦腳心

準備薑，用薑擦拭腳心的“湧泉”穴位、再擦拭後背的“大椎”穴位。可以有效的退熱，緩解發燒。

6.酒精擦浴

酒精有消毒、降溫的作用，不過酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精，不可直接用酒精在全身擦。

夏天發燒瞭怎麼辦

我們發燒通常都是在寒冷的天氣受涼導致的，但是夏天也有發燒的情形，可能是中暑導致，也有可能風熱感冒導致的發燒。不論怎樣，什麼時候發燒都要治療，那麼夏天發燒瞭怎麼辦?該如何處理呢?

1.首先，發燒的時候要多喝白開水。患者會有口幹舌燥的感覺，多喝一些水可以幫助補充水分，通過尿液排出毒素，也可以讓發燒好的更快些。

2.也可以用濕毛巾敷在頭上降溫，隻需找一塊幹毛巾，用涼水浸濕後擰半幹，放在額頭上，這是物理降溫的方法。

3.用冰塊也能降溫，夏天天氣很熱，如果發燒瞭可以通過冰敷的方式降溫。因為發燒最重要的就是降低體溫，所以用冰塊進行物理降溫很方便。首先看冰箱中有沒有冰塊，或者其他很涼的東西，拿出來敷在四肢上或者額頭上就可以瞭。

4.除瞭物理降溫，還有藥物的方式降溫。吃退燒藥就可以瞭，比如吃一些非甾體類藥，就有很好的退燒效果。

5.要時時刻刻註意體溫的變動，每隔一段時間就用體溫計量一下體溫，如果體溫持續上升，患者更加難受，就需要盡快就醫。

6.如果以上方法都不管用，為瞭防止病情的加重，最好是去醫院尋求專業的幫助。要是自己沒有經驗和退燒的常識，就不要自己處理，要第一時間去醫院檢查。如果有過退燒的經驗。可以在傢中按照往常的方法進行退燒。