尿路感染吃什麼蔬菜

泌尿系感染適合吃具有清熱、瀉火、解毒、通淋作用的食品，應該吃新鮮、清淡的蔬菜和水果，比如芹菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、葫蘆瓜、馬蘭頭、茼蒿、荸薺、茭白、發菜、赤小豆、綠豆、生苡仁、金銀花、白菊花、木耳、絲瓜、蒲公英等。這些蔬菜都具有清熱祛火、利尿通淋的作用，有助於治療尿路感染。
另外也應該吃一些含維生素比較豐富的食品，比如西紅柿、胡蘿卜、黃瓜，以及新鮮的水果，比如橘子、橙子、檸檬等，這些都有助於增強機體的抵抗力，有助於泌尿系感染的輔助治療。尿路感染期間最好不要吃比較葷的食物，少油、少鹽、清淡為主，不要吃辣椒、蔥、薑、蒜這些刺激性、辛辣的食物，以免加重癥狀。