頭發幹枯怎麼按摩

1、按揉手掌心和中指第一關節處的心穴

一支筆是學生黨和上班族的必備品，這個時候筆就派上用場，閑暇時間都可以用筆來按揉自己的心穴，動作輕緩柔和，刺激穴位是力度不要過強，這樣可以刺激我們的神經，從而使咱們的發質變好。

2、按揉各個手指的關節以及指縫間的穴位

雙手交叉，十指牢扣，適當用力向內推，模仿夾板，十指相夾。達到按揉各個手指的關節以及指縫間的穴位。這個方法既簡單又有效。此外中指指尖的中沖穴以及無名指指旁的關沖穴都可用以上的方式按摩到。

3、按太溪穴

腳踝的太溪穴是人體重要穴位，能支配頭發的營養成分。當我們用手指輕按此養生穴位，就可使女性激素的加速分泌，從而恢復我們烏黑亮麗的頭發。需要註意的是，用拇指靜按2分鐘，重復3次即可給你一個好的發質。

4、指梳頭發

使用兩手五指，以十指指端從前發際起，經頭頂向後發際推進，使此操作反復20~40次。按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後發際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部。