鼻子不通氣不能吃什麼食物

1、如果鼻子不通氣是由於感冒引發的話，那麼建議不要吃冷飲，否則無法盡快地促進抵抗力增強，這樣不利於感冒的盡快好轉。感冒其實主要是因為身體冷熱失衡引發的，那麼這個時候我們更不可以吃寒涼的食物來刺激我們的身體。

2、如果是由於過敏性鼻炎等鼻腔內部的疾病引發的鼻子不透氣的話，那麼建議減少對食物添加劑的食用，同時也包括人工的色素，這些食物其實會對我們的鼻腔造成不良的影響。我們日常的食物中其實根本無法避免食品添加劑的介入，不過，我們最好可以盡量攝入純天然的食物，這樣對於我們的鼻腔來說也是比較好的。

3、在我們的日常生活中，飲食上的支出其實占據我們的生活費的大多數，畢竟，人不能不吃飯，所以，我們在飲食上需要多費心，這樣才可以有效地保證我們的身體處在一種相對完滿的狀態。