孩子營養不良怎麼改善

營養不良的改善，主要還是要針對營養不良的病因，具體措施如下：
1、最常見的原因是吃的不夠，比如嬰兒輔食添加過晚或輔食添加不夠，對於大孩子，有可能是飲食結構的問題，比如過分重視瞭蔬菜和水果的添加，而忽視瞭米、面、肉這些碳水化合物、脂肪、蛋白質的攝入。對於這部分，首先從飲食的提供上入手，比如重視主食，而不是過分的重視菜這些對於熱卡提供不是很高的食物。還有一些孩子可能是由於飲食安排的問題，比如快要吃飯之前，給孩子吃瞭很多水果或零食，孩子到快吃飯的時候，他就沒有食欲瞭，進而造成吃飯的減少。對於這種情況，大人也是要合理的安排時間，讓他能夠吃飽正餐，這個對於他營養改善肯定是非常重要的。
2、孩子確實有潛在的疾病，比如甲亢的孩子就瘦，有寄生蟲的孩子、先天性心臟病的孩子也容易體型偏瘦，表現出營養不良的樣子。所以孩子攝入是夠的，吃的飯並不少，他依然很瘦，可以上醫院去給他做一個評估，還有一類孩子就是較瘦體質，他上躥下跳，活動非常多，對於這類孩子，重點監測他的生長曲線，他的體重和身高是不是按照一個規律，還是非常有效的增長。