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孕婦吃豆腐對胎兒好嗎

2018-07-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦吃豆腐對胎兒好嗎

醫生答：

孕婦吃豆腐對胎兒好，豆腐味甘，性寒，常食用豆腐可以補中益氣、清熱潤燥。而且豆腐中的營養物質很全面，含有鐵、鈣、鋅等微元素，對孕婦有補血、養顏的作用，同時，對胎兒的骨骼生長也有益。而且，豆腐中含有的大豆卵磷脂和優質蛋白，有利於胎兒的神經、血管的發育，還可以增強孕婦的免疫力。但是，孕婦也要適量食用豆腐，過量食用，容易出現消化不良，對孕婦和胎兒會產生不良的影響。