午覺就睡不著怎麼回事

午睡睡不著可能是以下幾種原因所造成：
1、午飯吃瞭過於刺激的食物，或者午飯飲酒、吃得過飽等等，導致一些胃腸道反應，影響到中午午睡，造成午睡睡不著覺的情況。
2、可能與周圍的環境因素有關，很多人在中午午睡的時候，不能夠回到傢休息，而是在單位或者某些臨時場所進行午休，這個時候有可能不習慣於周圍的環境，而造成入睡困難。
3、有可能是由於午前工作不是非常的疲勞，人沒有太多的困意，如果頭天晚上睡眠非常充足，在白天的時候有可能就沒有困意，所以午睡就不太容易睡著。
4、器質性的原因可能導致午睡睡不著覺的情況，例如糖尿病等慢性疾病的患者，在午休的時候可能因為身體的不舒服，而導致入睡困難。