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艾灸去除黃褐斑有用嗎

2018-07-17 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

艾灸去除黃褐斑有用嗎

醫生答：

足三裡、神闕穴這兩個穴位進行艾灸，是可以減少體內黑色素的分泌，逐漸消退黃褐斑，艾灸需要長期堅持才會有一定的效果。在艾灸期間要保持作息規律，避免熬夜導致內分泌失調加重黃褐斑。飲食要搭配均衡，可以吃一些綠色蔬菜、獼猴桃、西紅柿、草莓、檸檬等。不要長時間在陽光下暴曬，出門的時候可以塗抹防曬霜、使用遮陽傘。