下肢水腫的原因和治療
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孕婦吃什麼胎兒長的快
醫生答:女性在孕期要註意加強營養,葷素搭配,少吃多餐,種類豐富,以保證胎兒和孕婦的營養需求,以促進胎兒的生長發育。多補充富含蛋白質、果糖、氨基酸、維生素、膳食纖維、無機鹽、鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等營養物質。可食用牛奶、牛肉、雞蛋、羊肉、豬蹄、排骨、油麥菜、菜花、西蘭花、菠菜、香蕉、哈密瓜、葡萄、蘋果、橘子等食物,可每天喝一杯蜂蜜水,保證大便通暢。
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