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寶寶吃什麼果汁好

患者問:

寶寶吃什麼果汁好

醫生答:

建議可以選用一些新鮮的水果,來進行榨汁,例如蘋果,橘子,橙子都可以,盡量不要選擇市場上銷售的一些包裝好的果汁,那些果汁往往都含有一些添加劑和防腐劑,長期飲用會影響寶寶健康,尤其是可樂等碳酸飲料,會加速寶寶體內鈣質的溶解。平時註意多給孩子喝水,多吃水果蔬菜補充維生素c,多吃牛羊肉以及動物肝臟補充維生素b。

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