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貧血喝什麼湯補血最快

2018-07-27 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

貧血喝什麼湯補血最快

醫生答：

貧血的患者，除瞭藥物治療之外，食補也可以起到一定的效果。但是需要根據貧血的類型來決定如何食補。例如缺鐵性貧血的患者，應該給予含鐵比較高的食物，例如瘦肉、動物的肝臟、紫菜、菠菜、海帶、木耳等；同食可以進食含維生素C高的食物和水果，例如西紅柿等，因為維生素C可以促進鐵的吸收。因此，可以做成瘦肉蘑菇湯，紫菜海帶湯，西紅柿雞蛋湯等給予補血。