孕婦肚子脹氣的原因

1、懷孕初期的女性，體內激素不穩定，這其中黃體酮的增加會影響胃的蠕動減少胃酸的分泌，放慢消化所用的時間，會使得孕婦感到腹部十分的不舒服，有脹氣，還會便秘。所以即便孕婦在飲食的用量和結構上與從前相比並沒什麼改變，也會因為孕期體內激素的變化，出現很多腸胃的不適。

2、隨著懷孕時間的增長，肚子裡的寶寶會越來越大，子宮慢慢壓迫到旁邊的胃和腸器官，使得腸胃的空間越來越小，加重瞭腸胃正常運轉的工作負擔。消化物被長時間滯留在胃部和腸部，產生大量的氣體。這也是孕婦中後期肚子脹氣的重要原因之一。

3、孕期的女性為瞭攝取更多更豐富的營養，食量和種類方面都會有所增加，這也會增加腸胃的負擔。而且很多孕婦都會有嗜睡犯懶的反應，從而導致攝取的過多但是運動量卻減少，更加不利於消化，很容易造成脹氣。

4、孕期的女性也會因為自己的一些飲食結構的偏好，比如喜歡吃豆類、番薯類的食品等，這些本身也就是容易導致脹氣的。另外不良的飲食習慣也會導致肚子脹氣，吃飯的時候說說笑笑，吸入瞭過多的空氣也會是肚子脹氣的原因之一。