哪些菜肴具有祛風解痙的作用

1、白玉雙粥

做法：粳米50克，蔥20克，薑10克，大白菜。取粳米加水熬粥，沸騰後加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大蔥和生薑，煮到白菜、大蔥變軟，粥變黏稠時，在起鍋加食鹽少許即可。白玉雙粥的做法我們也已經瞭解，我們可以知道，白玉雙粥的做法是比較簡單的，並且還有非常好的保健功效，尤其是對於祛風解痙的效果更是非常好的，並且經常食用還能夠驅寒散熱，調和胃氣，對於我們腸胃的健康也是非常的有好處的，比較適宜老人養生食用。這款食譜可以起到驅寒的作用，對調理腸胃有好處，還可以祛風解痙，對於抗流感病毒有好處。

2、發汗豉粥

做法：淡豆豉15克，麻黃2克，荊芥5克，葛根30克，山梔3克，生石膏60克，生薑3片，蔥白2莖，大米100克。將所有的食材放入鍋中水煎取汁，接著放入大米煮為稀粥服食，每日1-2次即可。發汗豉粥是治療感冒發熱的大型復方藥粥，藥味較多，配伍復雜，效果較好。應用發汗豉粥的主證是高熱、無汗、頭痛。並且發汗豉粥的祛風解痙效果也是非常好的，尤其是我們在寒冷的冬季，更是可以經常食用一些發汗豉粥的，對於幫助我們治療和預防感冒等這些癥狀的效果也是非常不錯的。

哪些菜肴具有祛風解痙的作用呢?上面我們就這個問題做瞭詳細的介紹，我們可以知道，其實具有祛風解痙功效的食療方也是非常多的，所以我們如果在生活中出現瞭中風的癥狀，那麼我們就是可以通過食用這些美味的菜肴來治療的，效果是非常好的。