羊肉燉胡蘿卜的功效與作用
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結石病人不能吃什麼
醫生答:酸性體質的人容易得結石,而肉類屬於酸性的,蔬菜屬於堿性,因此在日常三餐之中,應當少吃肉類,比如豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,魚肉等。而多吃富含堿性的豆腐,青菜,牛奶,土豆,胡蘿卜等堿性食物。另外,對於結石病人來說,應當要多喝水,每日的飲水量不得少於2000-2500毫升。還有,體重超標者也容易發生結石,如果體重較胖者,應當多參加一些運動減少體重。
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