清理血管壁上的垃圾最佳方法是什麼

清理血管壁上的垃圾最佳方法是什麼

所謂血管壁上的垃圾主要是指動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化是一種不可逆的現象，因此所謂的清理血管壁是一種錯誤的輿論導向。對於動脈粥樣硬化重在預防，可以分為一級預防和二級預防。一級預防主要包括主要日常生活中選擇清淡飲食，多進食富含維生素C和植物蛋白的食物，戒煙戒酒，適當進行體育鍛煉。二級預防是積極治療與動脈粥樣硬化相關的疾病，比如說糖尿病、高脂血癥、高血壓、肥胖癥、肝病等等。長期服用阿司匹林腸溶膠囊、血管緊張素轉化酶抑制劑以及他汀類藥物對於預防和降低發生動脈粥樣硬化的幾率具有非常顯著的效果。常用的藥物包括貝那普利和阿托伐他汀鈣膠囊等。