孕婦反復拉肚子怎麼辦

1、要做到及時補液

反復拉肚子之後，水分就在逐漸的減少，尤其是電解質、鉀離子的減少會影響胎兒的生長環境。這時應該及時補水同時密切觀察胎兒的情況是否良好，是否有早產或者流產的跡象，補液最好的方法之一就是喝淡鹽水。

2、食用稀飯

這時候的孕婦不宜攝入比較生硬、辛辣、冷的食物，但可以適量的食用白粥、小米粥等流質的食物。不僅能夠起到養胃安神的效果，還能對止瀉起到一定要的治療作用呢，對於寶寶來說也是十分的健康和安全。

3、按摩

反復的腹瀉會導致腳後跟的脹痛，這時候隻要手或者其他工具按摩腳後跟的痛點，對於腹瀉會起到一個緩解的作用。也可以用熱毛巾或者暖水袋敷在肚子上，水溫和次數都要控制好。

4、補充維生素

清淡流質的食物不僅容易消化，而且還可以補充身體所需的維生素。比如：溫果汁、米湯等都是不錯的選擇，這時應該避免喝牛奶、蔗糖等攝入，會加強腹瀉的嚴重性。

5、做好防寒措施

反復拉肚子肯定和著涼有關聯，避免二次著涼很重要。尤其是在寒冷的季節反復拉肚子就更加要做好防寒保暖的措施，避免腹瀉變得更加嚴重。