嗓子疼能吃柚子嗎

1、直接食用

柚子可以直接食用，柚子的果肉之中含有豐富的維生素和果酸，可以幫助我們的身體提高免疫能力，從而達到有效殺菌的效果。另外，柚子的果肉也可以幫助我們清熱降火，從而緩解因為上火而引起的嗓子疼情況。但是，柚子在切開之後就要盡量快的食用完，如果放置在空氣中的時間過長，就會出現失水幹裂的情況，這個時候的柚子就不適宜再食用瞭。

2、柚子茶

柚子除瞭果肉可以食用之外，柚子皮通過適當的處理方式，也可以起到很好的清熱降火的作用，幫助我們治療咽喉疼痛。再將柚子肉取出之後，我們可以用食鹽先對柚子皮進行細細的摩擦，確保柚子皮表面的細菌被有效的去除，隨後將白色的部分全部取出，僅留下黃綠色的表皮，將表皮切成長條形的小塊狀放在一旁備用。隨後，使用一個比較小的鍋，將切好的柚子皮和白砂糖一起放入鍋中，加入少量的清水，沒過柚子皮即可，帶大火將水煮開後，出現冒氣泡的情況後，轉為小火煮，並且不停的攪動，防止出現粘鍋的情況。攪拌時間大約需要持續一個小時左右，帶水熬幹之後，即可關火收汁。煮好的柚子醬放涼之後倒入密封罐中儲存，每次飲用的時候取出一小勺，加入溫水沖開之後即可飲用。每天一杯柚子茶，可以起到治療嗓子疼的效果哦。