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脾不好吃什麼

患者問:

脾不好吃什麼

醫生答:

脾主運化,主統血,是人體對食物進行消化、吸收並輸佈其精微的主要臟器,脾為後天之本,喜燥惡濕。脾虛常出現不思飲食、大便溏泄及倦怠無力等癥狀。脾弱的人應該規律及均衡飲食,多食補脾益氣、健脾開胃的食物,如粳米、薏米、山藥等,少食或不食苦瓜、冬瓜等性質寒涼的食物,另外還要少時辛辣刺激性食物和肥甘厚膩,容易阻礙脾的運化功能。

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