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孕婦不想吃飯怎麼辦

患者問:

孕婦不想吃飯怎麼辦

醫生答:

女性在孕期受血HCG水平升高的影響,胃液分泌減少,胃腸蠕動減慢,容易出現不思飲食、反酸、燒心、胃脹、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀。建議孕婦改善飲食結構,暫時以清淡飲食,多食用蘋果、香蕉、火龍果、哈密瓜、小白菜、油麥菜、西蘭花等新鮮蔬菜和水果,以醒脾開胃,增進食欲。可以每天喝一杯鮮榨果汁和蜂蜜水,補充營養,保證大便通暢。

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