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剖腹產坐月子吃什麼好

患者問:

剖腹產坐月子吃什麼好

醫生答:

剖腹產6小時排氣以後才可以吃東西。在一周以內,應該多吃一些粥類、爛面條、稀軟的爛米飯等容易消化的食物,盡量不要吃煮雞蛋,預防便秘。一周以後可以吃正常的食物,多吃有營養的富含蛋白質的食物,多喝鯽魚湯、雞湯等有利於奶水的充足,同時多吃富含各種維生素的蔬菜,比如菠菜補鐵。註意不要太油膩,應該合理的搭配飲食,禁食涼的刺激的食物。

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