嗓子疼不能吃什麼

嗓子疼不能吃什麼食物

在嗓子疼的時候，我們就一定要對我們所食用的食物進行精心的挑選，避免因為飲食不當而出現加重嗓子發炎的情況。這裡就幫大傢分析一下什麼是不能吃的。

1、辛辣食物

在嗓子發炎的時候一定要避免食用辛辣食物，辛辣食物原本就是導致嗓子發炎的諸多原因之一。如果在嗓子發炎的時候仍然大量的食用辛辣食物，隻會不斷的加重我們嗓子發炎的情況，嚴重的甚至於會進一步導致我們出現扁桃體發炎的癥狀。辛辣的食物除瞭辣椒等直接的辛辣食物，也包括瞭洋蔥等具有辛辣口味的食物。雖然洋蔥這一類食物並不像辣椒一樣會直接刺激我們的咽喉，但是其所產生的辛辣味道也會使得我們在食用的時候對咽喉產生一定壓力。

2、醃制食品

醃制食品雖然不像辛辣的食物那樣會對我們的嗓子產生那麼直接的刺激，但是醃制食品中都含有大量的鹽，這些鹽沉積在我們的體內，會不斷吸收我們身體中的水分，導致我們身體水分的缺失，從而加劇嗓子發炎的情況。另外，在嗓子發炎的時候我們的喉嚨也會隨之而出現一定程度的破損，當鹽停留在傷口處時，無疑會加劇這種疼痛感。這種類似於在傷口上撒鹽的行為，也無疑會加劇我們嗓子處的疼痛感。

3、膨化食品

薯條、爆米花、薯片等膨化食品，深受年輕人和小朋友們的喜愛，但是這些膨化食品卻會加重我們嗓子發炎的情況。因為膨化食品在制作的過程當中都會加入大量的人工色素和化學物質對其進行調味。如果在嗓子疼痛發炎的時候食用膨化食品，隻會是這種發炎疼痛的情況不斷的加重和惡化。除瞭在嗓子發炎的時候應該減少對於膨化食品的食用，在平日的生活當中，也不宜食用過量膨化食品，過量的膨化食品無疑會增加我們嗓子疼的概率。

嗓子疼不能吃什麼水果

雖然水果中含有非常豐富的維生素，可以幫助我們的身體補充營養，提升免疫力，但是也有一些水果是不適合在嗓子疼的時候食用的。這裡就幫大傢列舉一些。

1、榴蓮

榴蓮含有非常豐富的營養物質，可以幫助我們身體迅速的補充各種蛋白質和維生素，達到增強身體免疫力和抵抗力的目的，俗話說一個榴蓮所能提供的營養等於一隻母雞的營養成分，從這些方面來看榴蓮都應該是一種很好的水果。但是在我們嗓子疼的時候就一定要避免食用榴蓮瞭。榴蓮的火氣非常大，是一種熱性水果，食用之後很容易導致我們體內火氣過旺，這樣對於原本就嗓子疼的我們無疑是雪上加霜。

2、荔枝

每年荔枝隻有在夏季的時候才會有，因此大傢總是在荔枝收獲的季節裡忍不住的食用過多的荔枝，從而導致嗓子發炎上火情況的出現。荔枝的火氣非常大，食用多瞭會導致我們體內虛火過旺，從而加重嗓子疼痛的情況。因此，在已經出現嗓子疼的時候，我們一定要減少荔枝的食用數量，最好避免食用荔枝。即使是一定要食用，也應該在食用荔枝之後立即喝一杯淡鹽水，緩和上火的情況。

3、芒果

芒果雖然吃起來甜糯，口感很好，但其實會加重我們體內的濕熱。在嗓子發炎的疼痛的時候食用芒果，會導致我們的喉嚨產生痰，這些痰會堆積在我們的嗓子處，不利於咽喉出的恢復。因此，在嗓子疼的時候是萬萬不能食用芒果的。

嗓子疼不能吃什麼藥

在嗓子疼的時候我們首先就會想到通過藥物來對其進行治療，從而達到緩解疼痛的目的，但是有一些藥卻是不宜服用的。

1、止咳水

很多人在嗓子疼的時候都伴隨著強烈的咳嗽，咳嗽不僅使我們非常難受，長時間強烈的咳嗽可能還會導致我們出現頭疼的情況，而止咳水是一種非常有效的止咳藥物，隻需要服用上一小口，咳嗽的癥狀就會得到很好的緩解。但是，止咳水是一種類似於毒品的物質，裡面含有會令人上癮的藥物成分，短時間適量的服用可以起到緩解咳嗽的作用，但是一旦長時間依靠止咳水來止咳，就會逐步的對它產生依賴，直至上癮，最後不得不像戒除毒品一樣，對止咳水進行戒除。這也是現在很多國傢都禁止醫生使用止咳水來幫助病人們進行止咳的重要原因。

2、抗生素

我們的印象當中，隻要出現嗓子疼痛的情況，第一反應就是身體當中出現瞭大量的細菌和病毒，想著通過藥物把這些細菌病毒殺滅，從而達到緩解疼痛的目的。而抗生素是殺滅細菌和病毒的最有效的藥物，雖然抗生素在我們剛開始使用的時候，確實可以幫助我們快速的進行治療，但是長時間使用抗生素，會使我們的身體對其產生抗體，從而使得抗生素對我們身體的作用越來越小，甚至於到後來要加大抗生素的劑量或者出現完全不起作用的情況。因此，在嗓子疼的時候，我們最好可以采用多喝熱水，多吃新鮮蔬果這一類比較天然的辦法來幫助我們緩解嗓子疼痛、不要隨意的使用頭孢、阿莫西林等抗生素類藥物進行治療。如果一定要服用抗生素類藥物，也應該先向醫生進行咨詢，在醫生的指導下服用。