感冒咳嗽能吃什麼水果

感冒咳嗽能吃什麼水果

咳嗽是感冒的常見癥狀之一。咳嗽多見於呼吸系統疾病和循環系統疾病。劇烈咳嗽不僅影響休息和工作，嚴重者還可能造成呼吸道出血。咳嗽除外藥物治療外，可食用有益水果來輔助治療。常可食用雪花梨、枇杷、橙子、羅漢果等。雪花梨味甘潤，具有化痰止咳、生津止渴的作用。枇杷具有滋養肺胃、化痰下氣的作用。橙子富含維生素C，橙肉內加少許食鹽蒸食，具有祛痰止咳、降氣平喘、美容護膚的功效。羅漢果具有利咽清肺、潤腸通便的作用。