每天泡腳的好處和壞處

每天泡腳的好處和壞處

堅持每天泡腳能消除腳上的汗水減輕臭味，在水中加適量薑片食鹽等對菌類還有殺滅作用。夏天人們喜歡開電風扇和空調，這些都會導致寒氣和濕氣入侵體內，堅持每天泡腳能幫助清除體內的寒氣和濕氣，泡腳還可使腳部溫度升高毛細血管擴張促進血液循環，降低心臟後負荷改善心臟功能。若泡腳方法不合適也會引起其他疾病，若泡腳時水溫過低，容易患關節炎和血液不通，冬天容易導致手腳冰涼，還可患上風寒感冒等身體虛弱癥。水溫過低，還會加重高血壓，高血脂患者的風險。