骨關節滑膜炎怎麼辦

骨關節滑膜炎如果出現在年輕人當中，應該詳細瞭解是否運動過度或者是受到過外傷，具體如下：
一、如果是因為外傷或運動過度導致的滑膜炎，說明運動量超過關節的承受能力，應該減少運動量，在關節滑膜炎的急性期應該充分的休息，讓滑膜炎徹底的愈合，再開始關節的適應性活動，增加關節周圍肌肉力量的強度，通過肌肉力量的增強保護關節，避免受到額外的損傷。
二、如果骨關節滑膜炎發生在老年人群，常常是由於關節出現退變性關節炎才誘發的滑膜炎，治療的重點應該是治療骨性關節炎，要拍攝X線片和核磁共振，進行詳細的評估檢查。
三、如果關節內有遊離體或者明顯的軟骨損傷，應該進行關節鏡下手術，進行遊離體取出和骨軟骨損傷的處理，進行滑膜的清掃可以緩解滑膜炎。
四、如果沒有明確的關節內的損害，隻是退變性的關節炎合並的滑膜炎，應該減少患肢的負重和活動量，避免著涼，多進行關節周圍力量的訓練，對癥抗炎鎮痛治療，可以外敷抗炎鎮痛的膏藥，可以口服營養關節軟骨的氨基葡萄糖進行治療。