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常吃蜂蜜有什麼好處

2018-08-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

常吃蜂蜜有什麼好處

醫生答：

蜂蜜味甘性平，是一種非常好的滋補食物。蜂蜜有潤腸通便，美容養顏的功能。常飲用蜂蜜水，能夠促進胃腸的蠕動，增強胃的消化能力，預防便秘的發生。蜂蜜水還能起到緩解疲勞的作用，提供人體所需要的各種營養物質。蜂蜜還能夠增強人的免疫能力，是因為蜂蜜中含有多種酶類，以及各種人體所需要的礦物質元素。蜂蜜水還具有解酒的能力，大多人在喝酒之後都會飲用蜂蜜水，解酒醒酒。