早起鍛煉可以減少脂肪堆積
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膝關節骨關節炎的手術治療有哪些
藥物治療無效或者病情鼻夾嚴重的，或者有急性癥狀的，可以考慮手術治療。手術手術有幾種。關節鏡手術，這是一個微創手術，適應癥包括：機械性癥狀，關節內遊離體，半月板損傷、滑膜炎。截骨手術，適應癥包括：脛骨高位截骨術，單髁關節置換(UKA)：單間室病變：微創、快速康復。全膝關節置換(TKA)：成熟技術、療效確切。
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