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感冒咳嗽能吃瓜子嗎

患者問:

感冒咳嗽能吃瓜子嗎

醫生答:

瓜子含有豐富的礦物質和不飽和脂肪酸,對人體是有益的,但感冒咳嗽病人不建議多吃。瓜子本身是上火的幹果類食物,並且體積比較小,咳嗽很容易在進食時突然嗆咳造成呼吸道梗阻,過於幹燥很容易引起刺激支氣管加重感冒咳嗽癥狀。建議多吃蔬菜水果,比如蘋果、梨子、西瓜、胡蘿卜、菠菜、青菜等補充維生素。大量飲水,註意保暖,戒煙酒,增強抵抗力促進病情恢復。

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