腦卒中如何治療
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益母紅糖可以天天喝嗎
患者問：
益母紅糖可以天天喝嗎
醫生答：益母紅糖不可以天天喝。紅糖屬熱性食物，經期適量飲用能夠補血益氣，促進血液循環，幫助污血排出，同時還能緩解經期痛經。如果長期飲用益母紅糖，可能會使機體的血糖增加，增大糖尿病的患病率。經期如果長時間飲用，會使月經量增加或發生血崩，延長月經周期。長期這樣會使女性出現營養不良，乏力等癥狀，嚴重者會導致貧血。經期飲食應特別註意，多吃一些補氣血的食物，有利於身體快速恢復。
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