標準血壓是多少
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降糖的小方法
醫生答:可以在脾俞、湧泉穴、腎俞、中脘、太溪、關元進行針灸,有一定的降糖效果。脾俞位於第11胸椎棘突下,旁開1.5寸處;湧泉穴在足底前三分之一處,足趾蹠屈時呈凹陷處;腎俞在第2腰椎棘突下旁開1.5寸處;中脘位於前正中線上,臍上4寸;太溪在足內側,內踝後方腳跟骨筋腱凹陷處;關元位於前正中線上,臍下3寸。一般采用捻轉法,是將針刺入穴位的一定深度後,以刺手拇指和中、食二指持住針柄,進行順時針、逆時針來回反復捻轉的行針手法。
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