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懷孕可以吃馬蹄嗎

2018-07-30 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃馬蹄嗎

醫生答：

懷孕可以吃馬蹄，馬蹄中含有蛋白質、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵、硫胺素、胡蘿卜素等物質，可以補充孕婦及胎兒所需的營養，提高機體抵抗力，有利於胎兒發育。且馬蹄具有利尿消腫的功效，可有效避免孕期水腫的發生，減輕孕婦的身體負擔，有利於孕婦及胎兒的身體健康。但因馬蹄為寒性滑利之品，需適量食用，避免過食刺激子宮收縮，增加流產的風險，而對於平素體質虛寒的孕婦應禁止食用。