滑雪扭傷膝蓋怎麼辦

滑雪扭傷膝蓋是比較大的暴力損傷，常常會損傷半月板、內外側副韌帶或者是前後交叉韌帶，應該對膝關節進行即刻的支具保護，減少活動量，膝關節周圍冰袋冷敷，盡快到醫院拍攝膝關節核磁共振檢查，確定有沒有交叉韌帶、內外側副韌帶和半月板的撕裂。如果有上述結構損傷應該進行膝關節鏡下韌帶重建手術，或者是半月板修復手術。
如果核磁檢查沒有發現結構性損傷，可以佩戴腳鐐式膝關節支具一個月，逐漸增加活動量，膝關節功能往往可以完全恢復。沒有結構性損傷引起的關節內的積液，主要以保守治療為主，佩戴彈性的護膝，促進積液吸收，沒有必要積極的進行穿刺抽吸，抽吸之後積液會再長起，反而是在膝關節外側使用彈性繃帶加壓，才能夠促進積液的吸收。