性欲低下怎麼辦 推薦飲食提高性欲

鴿蛋：

鴿蛋含優質蛋白質，磷脂，鐵，鈣，維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素D等營養成分。具有改善皮膚細胞活力，這樣就可以很好的促進我們的皮膚健康，而且大傢還可以通過吃鴿蛋的方法來保護腎臟健康，能夠很好的緩解性欲低下問題，可以提高性欲。中醫認為，鴿蛋味甘，性平，具有補肝腎，益精氣，豐肌膚諸功效。鴿蛋有提高性功能用。性欲旺盛者及孕婦不宜食，所以我們經常吃些鴿蛋，養生的效果不錯，對性生活有不少好處。

旱鴨：

旱鴨是屬於鴨肉的一種，也是現在不少人都會愛吃的食物，是比較獨特的一種鴨肉食物，而且鴨肉又名洋鴨，麝香鴨。含豐富的蛋白質，維生素和必需氨基酸。其味鮮美，性微溫，有溫補腎陽，提高性機能之功效。這樣就能夠很好的解決掉性冷淡的情況，對性欲低下的問題就能夠很好解決。而且《本草綱目遺》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之;助陽道，健腰膝，補命門，暖水臟。”