理中湯是指什麼
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月經周期怎麼算
患者問：
月經周期怎麼算
醫生答：月經周期是指兩次月經來潮間隔的天數，通常以每次月經來潮的第一天算起。正常周期為28-30天，提前或錯後3-5天都屬於正常現象。一次月經的出血量為30-80毫升。月經周期容易受外界的因素幹擾出現提前或錯後，如精神緊張、焦慮、勞累、飲食結構發生改變或使用藥物等。所以在月經期間要註意衛生，禁止食用生冷食物，註意保暖。
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