孕婦高血壓怎麼調理

妊娠期高血壓分兩種，一種是原來有高血壓懷孕的，我們叫慢高合並妊娠；還有一種是原來沒有高血壓，懷孕以後出現的高血壓，這種情況我們叫妊娠期高血壓。不管哪種情況，在孕婦來說，都是高血壓的表現。高血壓對胎兒、對母親都會有一定極大的危害，所以我們在平時的生活中一定要註意。對於這些媽媽們來說，第一、建議在傢一定要註意好休息，如果休息不好，可能會影響血壓的增高。我們也見過這種情況，比如原來控制的比較好，正好趕上春節瞭，打麻將，結果血壓會升高很厲害，所以一定要註意好休息，不要過度勞累。第二、要飲食清淡，不要暴飲暴食。高血壓的人常常合並有糖尿病或高血脂，所以建議低鹽、少油、少脂、少糖，平時在飲食上。第三、就是避免情緒的激動，因為我們也知道情緒激動可能會導致孕婦的血壓的增高。有這種情況，如果她平時心情比較好，突然跟先生或者跟傢裡其他人或朋友吵架瞭，或者不開心瞭，也可能會造成血壓的波動。我們不建議血壓波動的很大，比如今天170mmHg、180mmHg，明天110mmHg、120mmHg，這種情況波動很大，對於孕婦來說，也是一個比較危險的狀態。血壓太高，造成孕婦和孩子的危險，如果波動比較大，也會造成孕婦和胎兒的危險。