旅途暈車怎麼辦 這些食物來幫你

1、桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。橘子皮可以有特殊的氣味，這樣的味道可以有緩解頭暈的作用，對於緩解暈車有很好的作用，可以帶幾個橘子在身上。

2、食醋

乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。

3、蘇打餅幹

這雖無法停止唾液分泌，但蘇打餅幹到達胃部之後，可以吸收那裡過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。

4、可口可樂及果汁

可幫助兒童紓解暈機，桔汁和蘋果汁有較好效果，其他碳酸可樂飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對寶寶有效的一種。可樂和果汁可以有舒緩煩躁情緒的作用，而且還可以緩解旅途的暈車問題。

5、橄欖油

上車的時候帶一些有橄欖油的餅幹，橄欖油可以減少唾液分泌，防治惡心，而餅幹就可以充饑，避免肚子餓也會導致暈車或者加重暈車。橄欖油可以有預防惡心嘔吐的作用，而且還可以促進代謝。

旅途暈車怎麼辦呢，上面的這些食物可以有保健的作用，對於緩解暈車有很好的作用和效果的呢，比如說可樂啊果汁啊等等的這些食物都很不錯，可以舒緩情緒，而且還可以有緩解煩躁暈車的情況哦，大傢可以試試、