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乳腺增生吃什麼食物好

患者問:

乳腺增生吃什麼食物好

醫生答:

乳腺增生飲食應該多吃維生素含量高,特別是富含衛生E的食物。一般來說,植物性油脂中的維生素E含量會比較高。所以,平時炒菜時多用菜籽油、花生油等植物性油類。另外,多進食些青菜、水果和五谷雜糧,對乳腺增生是有好處的。平時應該避免油膩肥厚,辛辣刺激性的食物。有抽煙喝酒習慣的人群需要戒煙戒酒。平時盡量不要吃油炸食物。

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