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來月經第一天可以洗頭發嗎

患者問:

來月經第一天可以洗頭發嗎

醫生答:

月經期間,機體的免疫力低下,整個機體處於劣勢的狀態,所以要做好調理,避免過度勞累,規律作息,而且要避免著涼,一些冷硬辛辣刺激性食物,尤其是冰箱中剛拿出來的食物盡量不要吃。月經期間的清潔衛生工作也是很重要的,可以洗頭洗澡,建議選擇溫熱水淋浴洗頭等,不能夠坐浴,隻要是不接觸冷水就可以的,沒有問題,不用過度糾結。

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