甘油三酯高是怎麼回事，怎樣預防

甘油三酯高是怎麼回事，怎樣預防

甘油三酯是體內血脂的一項指標，跟膽固醇，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白膽固醇一樣，都是常用的血脂測定的基本指標。甘油三酯高的原因有幾大原因，首先是生活方式，暴飲暴食，飲食高粱厚味，進大量的脂肪類的食物尤其是吃火鍋，或者說攝入過多的碳水化合物，都會產生很多的甘油三酯；此外吸煙，大量飲酒，焦慮緊張情緒也會導致甘油三酯的升高。第二大原因是傢族遺傳。尤其甘油三酯特別高的患者，大部分都是跟遺傳有關系的。此外，有一些疾病會影響到血脂代謝，引起甘油三酯升高，比如說代謝綜合征患者，糖尿病患者，慢性腎病患者以及肝病患者，也會出現血脂代謝的異常，從而引起甘油三酯的升高。所以預防的根本，就是良好的生活方式：葷素搭配的科學飲食，戒煙戒酒的良好生活方式。傢族性遺傳的高甘油三酯是預防不瞭的，隻能靠長期服用藥物控制。