一歲半寶寶便秘吃什麼調理

現在便秘不但容易發生在成人身上，也容易發生在嬰幼兒身上。一歲半寶寶出現瞭便秘應該鼓勵其多喝水，如果白開水不願意喝也應該喝蜂蜜水。另外可以鼓勵寶寶多喝湯，多吃新鮮的蔬菜和瓜果等，這些蔬菜、瓜果裡邊含有豐富的纖維素，在人體內不會被吸收，在糞便裡邊可以吸收水分，從而潤滑糞便使其容易解出。要讓寶寶多吃粗糧，粗糧裡面含有纖維素的成分比較多，也可以濕潤大便以防止幹結。還要讓寶寶吃益生菌，調節正常的腸道內菌群也可以使大便不至於太幹燥，從而方便其解出。