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懷孕可以吃大閘蟹嗎

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃大閘蟹嗎

醫生答：

妊娠期間盡量少吃一些螃蟹。螃蟹性涼，有活血化瘀散結的作用，可能會加強子宮平滑肌的收縮，導致胎動不安，甚至嚴重時可以有流產的風險，尤其是蟹爪，更需要謹慎。此外也需要避免食用其他過於寒涼的食物，可以適當吃一些平性的食物，補充蛋白質、維生素、微量元素及礦物質。比如瘦肉，雞蛋，豆制品，幹果，魚肉，新鮮的蔬菜水果等。