養胃茶 調理腸胃滋陰健脾

香附良薑胃痛茶

香附200克，高良薑100克，紅糖適量。香附、高良薑分別揀雜，洗凈，曬幹或烘幹，共研成粗粉末，按每10克量1份分裝入綿紙袋中，封口掛線，瓶裝，防潮，備用。放入大杯中，用剛煮沸的開水沖泡。加蓋悶15分鐘，加入少許紅糖即成。頻頻當茶飲，一般可連續沖泡3～5次。香附良薑胃痛茶溫中散寒。對於出現的脾胃虛寒，腸胃寒氣大的情況有改善的作用，具有很好的溫補的作用，而且也可以起到促進代謝的作用，對於腸胃不適的情況有一定的改善的作用，可以緩解胃痛。

茉莉花茶

在杯中投入3g茉莉花茶，先註入90℃左右的熱水沒過茶葉作溫潤泡，再懸壺高沖註入適量熱水，一分鐘後即可飲用，在杯中剩餘1/3水量時宜續水，以利於多次沖泡。茉莉花茶具有藥用的功效，可以起到理氣的功效，對於健脾胃，緩解腸胃不適有幫助，如果是消化不良的話也可以喝茉莉花茶，對健康有幫助。

喝什麼茶能調理腸胃功能，上面的這些具有健脾胃作用的茶是不錯的選擇，可以有調理腸胃不適的作用和效果，而且對於出現的胃痛，消化不良等問題都可以通過這些養生茶來調理，效果還是很不錯的，同時也可以有滋養的功效，大傢不妨試試。