免疫力下降怎麼辦
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其實用冰箱存儲食物的時候,需要分門別類。
1、主食類食物
對於主食類的食物,我們可以選擇用體積比較大一點的盤子盛放,由於所需要的空間比較小,所以可以將它們放在別的盒子上疊加起來,這樣可以節省不少空間。主食類的食物,在放入冰箱的時候,最好是放保鮮出,不要放在冷凍的一格中。
2、菜肴類食物
對於一些沒有吃完的菜肴,如果剩下的湯汁比較多的話,我們可以將裡面的湯汁稍微倒掉一些,然後在盤子上用保鮮膜覆蓋起來存放在冰箱中。這樣一來可以防止各種食物互相串味,影響食物的口感,另外還能有效的防止滋生細菌。一般沒吃完放在冰箱裡的菜肴第二天吃的時候,一定要重新加熱之後才能食用。
3、蔬菜類
在超市買來的一些包裝好的蔬菜可以直接放到冰箱裡面保存,在需要吃的時候,再將它們拿出來清洗幹凈即可。需要註意的是,這類生的蔬菜在擺放的時候,一定要和熟食分開來擺放,以免上面有一些細菌進入到熟食裡面,導致熟食發生腐敗。
4、油膩的食物
對於那些油膩的食物,上面會有一層厚厚的油脂,不小心碰到冰箱裡的其他食物的話,會很難清洗掉,所以對於這類食物,最好是用錫紙將它們嚴嚴實實的包裹起來,然後再放入冰箱中,這樣吃的時候取出來會比較衛生。
5、水果類
有些水果也是需要放在冰箱中保鮮的。水果最好是清洗幹凈之後,瀝幹水分然後用籃子裝起來放在冰箱裡。而不是將水果直接放置在冰箱的版面上,因為這樣會導致冰箱中的一些細菌沾染到水果上,導致水果發生腐敗。
6、罐裝飲料以及牛奶
對於那些沒有喝完的飲料以及牛奶等飲品,在放入冰箱保存的時候,一定要確保瓶子的蓋子是蓋好的,而且要註意瓶口向上,以免裡面的液體漏出來。在擺放的時候註意擺放整齊,不要東倒西歪的。