藍菊葉茶的功效與作用、禁忌和食用方法

藍菊葉茶簡述

功

疏散風熱、清肝明目

宜

目赤腫痛者

忌

脾胃虛寒者

藍菊葉茶營養功效

藍菊是菊花的一種，功效與菊花類似，味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，藍菊葉茶具有疏散風熱、清肝明目等功效。

1、疏散風熱

藍菊葉可通瀉燥濕、疏散風熱，藍菊葉茶具有疏散風熱的功效，可以用於緩解風熱表證、發熱頭痛等病癥。

2、清肝明目

藍菊葉可清肝明目，因此藍菊葉茶具有一定的清肝明目的功效，可以用於緩解目赤腫痛、眼目昏花等病癥。

藍菊葉茶營養價值

暫未知

藍菊葉茶註意事項

不宜同食

1、柿子

柿子性寒，藍菊葉茶性微寒，若長期大量同食可能增強寒性刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

藍菊葉茶具有一定藥效，不宜長期大量飲用，可能造成藥效太過引起不適。

藍菊葉茶食用方法

1、沖泡

取適量藍菊葉茶放入杯中，加入適量熱水沖泡，放置至溫度適宜後即可飲用。