用醋泡腳的幾個好處 強身健體的首選
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1、玉米須心湯:先將玉米須15克,玉米心30克箭煮,去渣取汁,然後加入冰糖適量用來調味。濕疹寶寶可以每天飲用一次,堅持五到七天的時間,可以緩解寶寶的濕疹癥狀。
2、冬瓜湯:將冬瓜去皮、去瓤洗凈,切成厚片,將豬肉切成薄片。湯鍋放清水置火上燒熱,放入冬瓜、肉片、煮至冬瓜至熟爛時,撇去浮沫,加入少許鹽,淋入香油,即可使用。冬瓜湯口感清爽鮮嫩,能夠清暑解熱,利尿去濕。
3、綠豆海帶湯:將30克的海帶絲、15克的魚腥草包,與綠豆、薏米各30克放在鍋中煎煮,直至海帶爛、綠豆開花時取出魚腥草包。在給寶寶吃之前用適量的冰糖調味。這款湯能夠起到清熱除濕止癢的效果,非常適合濕疹的寶寶食用。
4、紅棗扁豆湯:將紅棗10顆,扁豆30克加水煮到爛熟後加入紅糖,濕疹寶寶吃這款湯可以加速體內寒氣與濕氣的排出,有利於濕疹的恢復。最後需要註意的是,寶寶的食物中最好要有豐富的維生素,無機鹽和水,而糖和脂肪要適量,少吃鹽,以免體內積液太多,加重濕疹癥狀。
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