胳膊肌肉酸痛治療方法

1、物理治療

物理治療包括局部按摩、推拿、熱敷、淋浴等，通過這些物理的方法來加快局部肌肉的血液循環和代謝，疏經活絡，來緩解疼痛。譬如說運動後的肌肉酸痛，用這些物理的方法來治療可以很好的加快機體酸性物質的代謝，緩解肌肉酸痛。

2、外用藥物治療

外用藥物治療主要是通過在局部酸痛明顯的部位敷貼膏藥、或噴雲南白藥膏，或塗抹舒經活絡的藥物。這些藥物外摸在疼痛部位，其內的藥性通過肌膚滲透到機體內，可以有效的緩解疼痛，對受損傷的肌肉組織也能起到保護滋養的作用，加快其恢復。

3、內服用藥

肌肉關節痛有些考慮可能是由於風濕引起的，需要遵醫囑選用非甾體類抗炎藥，如扶他林、莫比可等，而且新型的非甾體類抗炎藥作用好、療效高，副作用也少。

流行性感冒或者其他身體不適伴隨引起的肌肉疼痛，那麼可以吃一些消炎藥或者止疼藥就可以瞭，如果病情加重就需要靜脈輸液治療。