皮膚瘙癢吃什麼維生素

1、皮膚瘙癢可能缺乏維生素B2，所以在日常的飲食中應該註意補充維生素B

維生素B是糖代謝過程中關鍵性的物質。我們知道我們的身體肌肉以及神經所需能量主要就是由糖類提供的，所以它最易受累。如果VB充足，神經細胞的能量就會非常充沛，從而可以緩解我們的憂慮、緊張，但是如果缺乏這種物質，就會導致應對壓力的能力衰退，嚴重的情況甚至引發神經炎。

2、皮膚瘙癢分為可分為局限性和全身性，患者要依據自己的癥狀進行相應的治療

很多人都認為皮膚瘙癢不是病，隻要勤保濕就可以瞭，其實這也是皮膚病的一種，可分為局限性和全身性，一般局限性瘙癢主要體現在外陰、肛周部位的皮膚瘙癢，偶爾會有頭皮的瘙癢。而全身性瘙癢就分為老年性，季節性等，一般來說到瞭秋冬季節，皮膚幹燥瘙癢的癥狀最常見。所以在冬天除瞭勤保濕，多喝水以外，也不適合洗澡次數太勤，一周保持一到兩次即可。

3、皮膚瘙癢要區分其病理

如果是因為季節性而導致皮膚瘙癢可不用太擔心，待季節變化即可好轉，但是如果是由於缺乏維生素引起的皮膚瘙癢，一定要從飲食和藥物上進行調理，避免引起其他並發癥。